Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 52,69g | Prot: 150,22g | Karb: 76,74g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Яйцо (Целое). Makan Siang: Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Оливковое Масло, Дори. Camilan/Lainnya: Cybermass Whey Protein (30г), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Сливы, Greenfield Чай Черный, От Фермера Йогурт Натуральный, Агуша Творог Детский 4,5%, Cybermass Whey Protein (30г), Петродиет Брауни с Вишней и Стевией. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nasty.adrian
|