Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 89,77g | Prot: 122,60g | Karb: 158,63g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Черный Русский, Хлеб Черный, ВкусВилл Икра Трески, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Теремок Гороховый Суп Постный. Makan Malam: Чебурек, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлеб Черный, Говядина Тушеная, Красные Помидоры. lagi...
|
|
751 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 11 menit, Apple Health - 22 jam dan 49 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Т а т ь я н а
|