Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 81,21g | Prot: 68,43g | Karb: 121,47g.
Makan Pagi: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Makan Siang: Sonnen Bassermann Wirsing-Eintopf. Makan Malam: K-Classic Mini-Frikadellen, Aldi Handgemachter Hinterschinken, Bauernbrot. Camilan/Lainnya: Magnum Double Raspberry. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vorhh13
|