Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 36,10g | Prot: 33,38g | Karb: 78,10g.
Makan Pagi: 瑞穗 全脂牛奶, 義美 牛奶饅頭. Makan Siang: 餅乾, 雞蛋（整個）, 蘋果. Makan Malam: Kewpie 胡麻醬, 白蘭氏 雞精, 黃秋葵, 杏鲍菇, 雞蛋（整個）, A菜. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an7337
|