Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
622 kkal
|
Lemak: 24,83g | Prot: 59,25g | Karb: 39,94g.
Makan Pagi: Mamão, Ovo Mexido, Café (Infusão). Makan Malam: Filé de Frango Grelhado, Jiló, Repolho Refogado. Camilan/Lainnya: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Itambé Leite em Pó Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristonini
|