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Bora almoçar, galera??
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1310 kkal
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Lemak: 76,56g | Prot: 121,71g | Karb: 25,10g.
Makan Pagi: Café Caramello Creme de Café, Italac Leite Zero Lactose, Davaca Queijo Prato (Lanche), Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Makan Siang: Ghee, Ceifeiro Semente de Chia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rabanetes, Vagem, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Subway Tomate, Alface, Contra-filé Grelhado. Camilan/Lainnya: Queijo Parmesão (Ralado), Subway Tomate, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Light, Polenghi Requeijão Cremoso Light Zero Lactose , Ovo. lagi...
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Sejarah Berat Badan Isaa_goncalv3s
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