|
omg
|
1321 kkal
|
Lemak: 48,34g | Prot: 67,77g | Karb: 161,93g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Pão Integral. Makan Siang: Rúcula, Subway Tomate, Batatas Fritas, Estrogonofe de Frango, Chuchu. Makan Malam: Mexerica, Queijo Parmesão (Ralado), Aurora Linguiça Toscana, Macarrão, Grão-de-Bico. Camilan/Lainnya: Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Laranjas. lagi...
|
|
2379 kkal
|
Latihan:
corrida - 38 menit, Istirahat - 15 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thagardini
|