Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 38,08g | Prot: 78,01g | Karb: 171,86g.
Makan Pagi: Aardbeien, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Makan Siang: Smeerboter, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Sla, Bruine Boterham, Carrefour Kipfilet Natuur, Tartaarsaus. Makan Malam: Carrefour Sojascheuten, Gekookte Bloemkool (Vers), Gekookte Broccoli (Vers), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Everyday Spirelli, Bechamelsaus. Camilan/Lainnya: Kersen, Aardbeien. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emily.vdb
|