Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 41,61g | Prot: 46,35g | Karb: 93,64g.
Makan Pagi: Osho Sequilhos Tradicional, Sadia Presunto de Peru Cozido, Sadia Mussarela, Pão Integral. Makan Siang: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Pepino (Descascado), Carne de Panela. Makan Malam: Tirolez Queijo Estepe, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Sadia Salamitos (Pacote), Osho Sequilhos Tradicional. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|