Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
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114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1814 kkal
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Lemak: 68,87g | Prot: 119,79g | Karb: 175,80g.
Makan Pagi: Beeren, Magerquark, Milsa Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ja! Haferflocken Zart. Makan Siang: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Wilhelm Brandenburg Hähnchen Geschnetzeltes, TiP Buttergemüse. Makan Malam: Saint Albray Französischer Weichkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cremisee Frischkäse Kräuter, Alnatura Mais Waffeln, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Mozzarella, Avocado. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Bea.T.
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