|
📌低碳生酮208天~64.8
昨天粽子沒吃多，所以一樣有瘦呵
今天一樣吃酪梨配椰子油
晚餐出門看電影
在附近吃了麵店的小菜
隔壁賣 “蕃茄蛋包飯” 太強了啦
點給女兒吃。試吃一口後
欲罷不能！！飯有鍋煎香~~
太美味了。直接扒了一碗😂
晚餐5點結束不進食了
飲料蝶豆花椰奶茶，滿足😊😊
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|