Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2018
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 58,95g | Prot: 58,42g | Karb: 4,05g.
Makan Pagi: Sadia Peito de Peru Light, Ovo Frito. Makan Siang: Perdigão Linguiça Fininha. Makan Malam: Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Seara Texas Burguer, Ovo Frito, Ovo Frito. lagi...
|
|
3491 kkal
|
Latihan:
Belajar - 4 jam, Angkat Besi - 1 jam, Istirahat - 19 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raíssa Caynara
|