Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 74,83g | Prot: 119,19g | Karb: 172,46g.
Makan Pagi: De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Koffiemelk Halfvol, Кофе (из Молотых Зерен), Bio Today Banana Bread Bakermix, Яйцо, Банан, Campina Volle Yoghurt. Makan Siang: Jumbo Cottage Cheese, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Картошка Печеная, Семга на Пару. Makan Malam: Салат Айсберг, Jumbo Cottage Cheese, Свеклы, Семга на Пару. Camilan/Lainnya: Wasa Cracker, Beemster 30+ Oude Kaas, Milner Slankie Kaas, Яблоко, Лаваш Лаваш Цельнозерновой/ Шпинат . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK2503
|