Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 55,78g | Prot: 63,77g | Karb: 28,57g.
Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Baião de Dois. Makan Malam: Bisteca de Porco Grelhada, Queijo Branco. Camilan/Lainnya: Queijo Natural, Café com Leite Desnatado. lagi...
|
|
875 kkal
|
Latihan:
Cardio - 6 menit, Hiking - 38 menit, Elementar - 9 menit, Apple Health - 23 jam dan 7 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edineuda
|