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1282 kkal
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Lemak: 41,39g | Prot: 113,28g | Karb: 134,57g.
Makan Pagi: Susalia Crackers, Abbott Ensure Advance, Monteblanco Champiñones Rebanados, Lala Queso Panela Light, Manzana, Almendras, Lala Leche 100 Reducida en Grasa. Makan Siang: Ensalada de nopales, Lechuga de Hoja Verde, Dolores Atún en Agua, Tomates, Espinacas, Aguacate, Susalia Tostadas Horneadas, Frijoles Negros. Makan Malam: Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Nopales, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, D'Gari Gelatina Light, Aguacate. Camilan/Lainnya: Rueda de Arroz, Chococacahuate, Fresas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Avellina, Plátano. lagi...
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Sejarah Berat Badan Abrilxd
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