Daftar  |  Masuk

Jurnal arq.cristinamedeiros, 18 Jun 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
80 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Juni 2018:
1654 kkal Lemak: 95,72g | Prot: 97,46g | Karb: 103,73g.   Makan Pagi: Hellmann's Maionese de Leite, Ovo Cozido, Pão Francês. Makan Siang: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Chuchu, Abobrinha, Estrogonofe de Frango. Makan Malam: Mamão, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. lagi...
2453 kkal Latihan: Crossfit - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan arq.cristinamedeiros


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.