Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 30,51g | Prot: 35,46g | Karb: 164,69g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Рот Фронт Конфета Батончик, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Makan Siang: Большой Папа Мороженое Смородина. Makan Malam: Макфа Гречка в Пакетиках . Camilan/Lainnya: Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Зеленый Чай. lagi...
|
|
1436 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana De Side
|