Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 52,62g | Prot: 43,04g | Karb: 88,26g.
Makan Pagi: Druiven, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Goudse Kaas, Délio Eiersalade, Volkoren Crackers. Makan Siang: Roerei, Volkoren Crackers, Delhaize Kerstomaten, Paprika. Makan Malam: De Vegetarische Slager Kipworst, Groentemix, Witte Rijst. Camilan/Lainnya: Koffie met Melk, Walnoten, Dadel, Thee. lagi...
|
|
1527 kkal
|
Latihan:
Alat Olahraga - 15 menit, Naik Tangga (Stairs) - 15 menit, Istirahat - 16 jam dan 17 menit, Tidur - 7 jam dan 13 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zahra.ghezzal
|