Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 34,93g | Prot: 69,12g | Karb: 101,60g.
Makan Pagi: Café Cortado, Hacendado Yogur Griego Natural, Tortitas de Claras y Avena, Kefir. Makan Siang: Hacendado Galletas Maria Integral, Nespresso Café Capsulas, Albóndigas de Carne. Makan Malam: Ligeresa Mayonesa, Espárragos, Sepia. Camilan/Lainnya: Manzana Roja, Infusiones, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asanmi
|