|
Inna waga niż zwykle, bo weekend poza domem
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2037 kkal
|
Lemak: 61,77g | Prot: 75,47g | Karb: 290,92g.
Makan Pagi: Pomidory, Masło, Chleb, Pikok Parówki Drobiowo-Wieprzowe, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Makan Siang: Zupa Ogórkowa. Makan Malam: Sushi. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|