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Lista la semana 4. Ahora bajamos 200 kcal para comer 2800 kcal/dia y comienza nueva semana de resistencia con la evaluacion Max Rep.
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1075 kkal
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Lemak: 38,28g | Prot: 53,59g | Karb: 131,15g.
Makan Pagi: Palta Hass, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Hallulla, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Svelty Leche Descremada. Camilan/Lainnya: Savory Helado Cremería Tiramisú. lagi...
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Sejarah Berat Badan Ramon_Cornejo
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