Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 34,59g | Prot: 91,82g | Karb: 65,98g.
Makan Pagi: Самое То Паста Урбеч из Арахиса, Националь Кокосовая Стружка, Глобус Клубника, Самое То Паста Урбеч из Арахиса, Сибтар Клетчатка Льняная, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Филе Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лук, Помидоры. Camilan/Lainnya: Националь Кокосовая Стружка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Клубника, Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berezki
|