Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 29,70g | Prot: 74,54g | Karb: 220,58g.
Makan Pagi: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Uva, Hedonist Miele Millefiori , Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Pema Pane di Segale Integrale. Makan Siang: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Gnocchetti di Patate, Zucca. Makan Malam: Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon. Camilan/Lainnya: Uva, OK Bio Gallette di Riso, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Zuegg Marmellata di Albicocche, Oro Saiwa Biscotti, Pavesini Pavesini. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|