Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2049 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 147,72g | Karb: 194,65g.
Makan Siang: Biltong, Dry Meat, Salmon Sushi. Makan Malam: Burger King Whopper Jr.. Camilan/Lainnya: Yoplait Strawberry Yoghurt, Aussie Bodies HPLC Bar Chocolate, Corona, Beer, Anchor Blue Milk, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Steak Bar, Jack Links. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olympic Weightlifter
|