Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2018
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 39,10g | Prot: 51,18g | Karb: 208,01g.
Makan Pagi: Яблоко, Клубника, Белый Город Молоко 2.5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Глобус Булочка Сельская со Злаками. Makan Siang: Свинина, Яблоко, Красная Фасоль (Консервированная), Селедка, Гречка Вареная, Котлета Свиная. Makan Malam: Простые Пельмени, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Чудо Пудинг Ванильный, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Конфета, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SandraPerova
|