Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2018
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2668 kkal
|
Lemak: 104,22g | Prot: 106,07g | Karb: 305,13g.
Makan Pagi: Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Kaslink Aito Kaurajuoma, Arla Kadett 5%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Vesimeloni, Munax Protein Smoothie Omena & Vanilja, Dexal Vegan Protein, Omenat, Pirkka Italialainen Kiivi, Rainbow Mantelijuoma. Makan Siang: Leader Raw Choco Lemon & Ginger. Makan Malam: Pirkka Täysjyväpikariisi, Pirkka Kirsikkatomaatti, Kasvismunakas uunissa. Camilan/Lainnya: Aino Unelmien Kookos & Suklaa, Nektariinit, Grandiosa Mozzarella Pizza. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Aava T
|