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Heute über die Strenge gedchlagen... werde ich mal den Rest ergänzen von Hund dann bin ich bei fast 1900 kcal statt 1500 🙈
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1877 kkal
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Lemak: 115,77g | Prot: 70,91g | Karb: 139,56g.
Makan Pagi: Kinder Milchschnitte, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Honig, Nutella Nutella. Makan Siang: Maggi Gespenstersuppe. Makan Malam: Erdbeeren mit Zucker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sauce Hollandaise, Almare Pangasius Filets, Spargel (Frischware). Camilan/Lainnya: Rügenfisch Schillerlocken, Kinder Country, Ferrero Überraschungsei. lagi...
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 Komentar
Ich hab heute auch ganz schön zu geschlagen🥖🍗🍖🥪🧀🙈 werd morgen etwas weniger essen😬😬🙋🏻♀️
15 Jun 18 oleh anggota: Büffetsau
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@Buffetsau: nicht weniger sondern besser 😉
15 Jun 18 oleh anggota: daZend
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Na schlimm war es nicht gab auch Gemüse 😜 aber war wirklich zu groß die Portion
15 Jun 18 oleh anggota: Büffetsau
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So war es hier auch 😅 zwar gesund, aber zu viel davon
15 Jun 18 oleh anggota: SeiN_MaulwurF
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Harke es als Cheat- oder Loadday ab 😉
15 Jun 18 oleh anggota: Kateinski
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Sejarah Berat Badan SeiN_MaulwurF
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