Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2018
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3073 kkal
|
Lemak: 65,11g | Prot: 138,95g | Karb: 455,71g.
Makan Pagi: Gepa Grand Chocolat Espresso Caramel, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Grand Chocolat Espresso Caramel, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Makan Siang: K-Classic Champignons, Jardinelle Kichererbsen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Makan Malam: Bonduelle Gold Mais, Zucchini, BioBio Vollkorn-Penne, ORO di Parma Tomatenmark, Tesco Value Red Kidney Beans. Camilan/Lainnya: Sehne Brezel, Sehne Brezel, Äpfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|