Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 51,77g | Prot: 100,68g | Karb: 121,61g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Hortifruti Salada de Frutas, Biomassa de Banana Verde, Tirol Queijo Prato Lanche, Requeijão, Pão Integral, Linea Xilitol. Makan Siang: Peito de Frango, Kitano Curry, Peito de Frango. Makan Malam: Perdigão Pizza Lombo com Catupiry, Café Brasileiro Café com Açúcar, Substancia Empadinha de Frango, Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|