(四)133
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 77,40g | Karb: 103,80g.
Makan Pagi: 摩斯漢堡 紅茶, 炒雞蛋(整個), 煙肉(腌製,煎), 法國麵包. Makan Siang: 愛之味 麥仔茶. Makan Malam: 意大利沙律醬(用醋及油製), 瑞穗 蘋果牛奶, 卜蜂 去骨雞腿排. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clockting
|