一直控制不住自己的嘴 所以體重一直在64、65遊走 體重64.7 體脂肪下降31.9 內臟脂肪6(輕微脂肪肝) 骨骼肌肉26 身體年齡48 基礎代謝1341 BMI 24.2
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 69,38g | Prot: 52,73g | Karb: 26,41g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 高津食品 古早味滷排骨, 炒雞蛋(整個), 地瓜葉, 吳郭魚, 水煮蛋, 油炸豆腐. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillian556605
|