Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2018
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80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1366 kkal
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Lemak: 18,51g | Prot: 90,96g | Karb: 227,16g.
Makan Pagi: Meno 30 Surgelati Filetti di Rombo, Break Energy Barrette di Cereali con Cioccolato, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna, L'Angelica Tisana Depurativa. Makan Siang: Ananas, Vivo Meglio Gallette di Mais, Anguria, La Fattoria Bresaola. Makan Malam: Ananas, Banana, Cantalupo (Melone), Vivo Meglio Pane di Segale, Casar Polpa di Pomodoro Pelato della Sardegna, Anguria, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Meno 30 Surgelati Filetti di Rombo. Camilan/Lainnya: Arance, Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Smarties Smarties. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan FrancescoM77
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