Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2018
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 63,08g | Prot: 36,41g | Karb: 32,50g.
Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Bacon, Ovo Mexido, Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Camilan/Lainnya: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolic
|