Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2018
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 68,03g | Prot: 111,73g | Karb: 178,33g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Makan Siang: Good Culture Cottage Cheese Strawberry on The Bottom, Marketside Cobb Salad. Makan Malam: Jambalaya with Meat and Rice. Camilan/Lainnya: Sour Patch Kids, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Peanut Butter, Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coca-Cola Coca-Cola Classic (10 oz), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|