Лето, ты беспощадно! Отвесы - солнышко - выходные - шашлык - простуда - привес - рабочие будни. Блин.
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 78,75g | Prot: 94,63g | Karb: 86,72g.
Makan Pagi: Яготинское Какао на Молоке, Сырники Домашние, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Котлета Куриная, Цветная Капуста в Кляре. Makan Malam: Помидоры, Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|