Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2018
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 49,30g | Prot: 70,63g | Karb: 259,92g.
Makan Pagi: Vipiteno Yogurt alla Fragola, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Rigoli. Makan Siang: Caffè Zuccherato, Mela, Coop Sugo all'arrabbiata, Penne. Makan Malam: Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Vipiteno Yogurt alla Fragola, Pane tipo Rosetta, Prosciutto Cotto. Camilan/Lainnya: Muller Yogurt Nocciola con Mandorle e Cereali, Granarolo Latte con Cacao, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|