Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2018
|
117,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 44,13g | Prot: 101,96g | Karb: 140,41g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker, Kaffee Creme, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Erdbeeren, Haferflocken, Milch 1,5%. Makan Siang: Kemper Koch-Hinterschinken, Goldessa Balance, Tillman's Crusty Chicken, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Makan Malam: Schinken, Möhren, Rührei, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen Steaks Paprika. Camilan/Lainnya: REWE Bio Maiswaffeln, Banane, Bussy Mix Ice Pops. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|