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Neues im Bewegungsplan: Habe mir vorgenommen einmal pro Woche mit
dem Rad zur Arbeit zu fahren und heute war die erste Tour. So gut gelaunt wie heute komme ich montags selten an... ;)
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736 kkal
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Lemak: 28,59g | Prot: 14,36g | Karb: 102,26g.
Makan Pagi: Knusperone Haferflocken, Chiquita Banane, Lidl Mango, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Makan Siang: Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos. Camilan/Lainnya: Marabou Schokolade. lagi...
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 Komentar
Klingt doch super. Bei mir wärens auf der Autobahn 67km, das heißt auf Straßen mehr.... nö, mach ich nicht :D
11 Jun 18 oleh anggota: wuschal
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Sejarah Berat Badan Trish-85
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