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Guten Morgen meine Lieben 🌞 wünsche euch einen schönen Wochenstart 🍀🍀🍀🍀
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87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1402 kkal
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Lemak: 39,98g | Prot: 116,36g | Karb: 141,36g.
Makan Pagi: Spiegelei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Siang: Gouda oder Edamer, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Malam: Zwiebeln, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Combino Bandnudeln, Champignons Frisch. lagi...
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Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Moin Ranger! Wieder fit oder noch Probleme?
11 Jun 18 oleh anggota: ChriKuh
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Noch Probleme die zugenommen haben 😢 schmerzen schlecht geschlafen darf immernoch nicht Arbeiten der blöde Unfall hat mich um 10 Jahre ältern lassen
11 Jun 18 oleh anggota: Ranger 1966
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Guten Morgen mein Lieber, gute Besserung 🍀🍀
11 Jun 18 oleh anggota: MoFu27
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Gute Besserung. Komm gut in die Woche und vor allem schmerzfrei.🌞🌻🙋
11 Jun 18 oleh anggota: proudmary2010
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Mist...liest sich nicht gut...also: Geduld Geduld Geduld! Drücke Dir die Daumen!!!!
11 Jun 18 oleh anggota: ChriKuh
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Guten Morgen. Ohweh Schmerzen machen das Leben schwer. Gute Besserung oder vorübergehend ein stärkeres Schmerzmittel. Kopf hoch🙋♀️☕😎
11 Jun 18 oleh anggota: schnorra
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Guten morgen ebenso gewünscht 🙋🏻♀️☀️😃
11 Jun 18 oleh anggota: Büffetsau
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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