Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2018
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 27,10g | Prot: 59,44g | Karb: 125,78g.
Makan Pagi: Café, Soprole Leche Descremada, Plátano, Quaker Avena Multisemillas, Chia, Soprole Leche Descremada. Makan Siang: Pimiento Rojo, Cos o Lechuga Romana, Pepino (con Cáscara), Pescado Plancha. Makan Malam: Soprole Leche Descremada, Huevo Revuelto, Costa Galletas Agua Line, Café. Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Kiwi, Plátano, Café, Chia, Soprole Leche Descremada, Manzana Verde. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fernnda_
|