|
frukost efter 6x500m roddintervaller
|
3084 kkal
|
Lemak: 125,19g | Prot: 203,72g | Karb: 260,38g.
Makan Pagi: Body Science EAA, Olivolja, Espressokaffe, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Garant Hamburgare Barbeque, Garant Högrevsburgare. Makan Siang: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Garant Högrevsburgare, Garant Hamburgare Barbeque, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd. Makan Malam: Dadlar med Kokos, Sweet Chilisås, Bitar, Olivolja Extra Virgin, Basmatiris, Hackad Vitlök, Vitlök, Ägg. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan optiholm
|