Und das trotz ungesundem essen und grillen gestern Abend, tschaka 😋
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85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1718 kkal
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Lemak: 78,86g | Prot: 59,96g | Karb: 193,11g.
Makan Pagi: Wassermelone, Ja! Putenbrustfilet, Goldessa Der Sahnige, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Baguette, Meßmer Grüner Tee Zitrone, Zucker, Butter. Makan Siang: Milfina Kräuterbutter, REWE Zwiebelbaguette, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's McChicken Classic, McDonald's Big Mac, McDonald's Chicken McNuggets (6). Makan Malam: Leite Creme, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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