Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2018
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77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1504 kkal
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Lemak: 38,13g | Prot: 94,08g | Karb: 194,65g.
Makan Pagi: Esselunga Banana, Consilia Orzo Tostato per Caffè, Kolln Avena Integrale 100% Tritata, Alce Nero Marmellata Frutti di Bosco, Molino Rossetto Farina di Riso, Molino Rossetto Farina Integrale di Grano Tenero Biologica, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (dalla Moca), Uovo. Makan Siang: Orata, Castelfood Gallette Mais Bio, Finocchio Crudo, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Caffè (dalla Moca), Pomodorini, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Delizie del Sole Melanzane alla Contadina Sottolio, Esselunga Ghiacciolo, Scotti Riso Integrale 10', Carne di Coniglio. Camilan/Lainnya: Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ciliegie, Esselunga Banana, Acqua. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan maria_paderno
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