Jurnal Chefimobbelchen, 09 Jun 18

So ich hab jetzt auch mal mein Kampfgewicht korrigiert,Stand Dez 17 mit 94,2
Bin ja seit März 2018 hier dabei,und hatte nur das aktuelle Gewicht eingetragen
Bald hab ich mein 1. Zielgewicht erreicht,danach setz ich mir das 2. Zielgewicht ,auf geht es 😊

80,8 kg Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

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903 kkal

Lemak: 30,01g | Prot: 49,53g | Karb: 113,60g.   Makan Pagi: Käsebrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Makan Malam: Speiseeis, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Wassermelone, Süßkirschen. lagi...

2297 kkal

Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...