Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2018
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68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2710 kkal
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Lemak: 60,21g | Prot: 153,59g | Karb: 385,85g.
Makan Pagi: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico, Conad Farro Soffiato Biologico, Myprotein Omega 3, Kellogg's Coco Pops Barchette. Makan Siang: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Makan Malam: Le Naturelle Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Chef Panna Leggera, Delizie del Sole Funghi Champignon, Maccari Tagliatelle al Farro. Camilan/Lainnya: Myprotein Omega 3, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Sigma Pane a Fette Integrale, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Iper Naturale Gallette di Mais Bio, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 2%, a.N. Labs Isolate Protein Vanilla. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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