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Questo piatto è Poesia e Amore!!! Gnocchi di patate con salmone affumicato ❤️
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1005 kkal
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Lemak: 32,06g | Prot: 70,90g | Karb: 108,29g.
Makan Pagi: Sondey Envitas , Zucchero, Caffè Espresso, Activia Yogurt Kiwi Cereali. Makan Siang: Zucchero, Caffè Espresso, Crai Ritagli di Salmone Affumicato, Knorr Risotto ai Gamberetti. Makan Malam: Aglio, Pomodori Ciliegini, Goldessa Soft Cheese Light , Sondey Reis-Waffeln, Nixe Filetti di Sgombro in Salamoia, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Albicocche, Mela Verde, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. lagi...
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 Komentar
08 Jun 18 oleh anggota: valel_82
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bel piatto! ricetta? calorie? macro? graziee 😁😁
08 Jun 18 oleh anggota: Il Dom37
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Circa 850 kcal, pro 69 carbo 100 gra 18 💪
08 Jun 18 oleh anggota: illyolly93
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Bellissimo! !!!!! idea da copiare presto....👍
08 Jun 18 oleh anggota: Lizzy7760
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Ciao,scusa il disturbo con questa applicazione come ti sei trovata? Ti ha aiutato a perdere peso?
09 Jun 18 oleh anggota: armeniafrancesca11
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Inizialmente ho avuto i miei risultati perdendo 2 chili circa in un mese. succesivamente invece ho avuto una fase stazionaria. A causa di questa situazione mi sono confrontata con persone più esperte di me qui presenti e mi hanno dato ottimi consigli. Adesso sto ripartendo e vedrò come andrà 😬😬
09 Jun 18 oleh anggota: illyolly93
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Ma a me dice obiettivo 1800 calorie posso farne anche 1100?
09 Jun 18 oleh anggota: armeniafrancesca11
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Io sono l'ultima persona a cui puoi chiedere consigli 😅 Puoi consultare qualcuno più competente scrivendo un post, qui ci sono persone molto determinate che possono aiutarti... personalmente ti posso dire che mangiare meno alla lunga non porta nessun beneficio! 😉
09 Jun 18 oleh anggota: illyolly93
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Sejarah Berat Badan illyolly93
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