|
Горячий обед🍴(~560 ккал) Хочется завернуться в теплый плед🛋 и читать детектив📖🕵️♂️
|
1797 kkal
|
Lemak: 75,86g | Prot: 99,41g | Karb: 179,66g.
Makan Pagi: Каждый День Кокосовая Стружка, Каждый День Миндаль Обжаренный, Шарлиз Халва в Глазури, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Живой Продукт Каша Льняная с Зародышами Пшеницы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника, Творожная Запеканка с Изюмом и Бананом. Makan Siang: Стебель бамбука Соус Сладкий, Сарафаново Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Золото Европы Сыр Тильзитер, Котлета из Трески Домашняя, Овощные Оладьи. Makan Malam: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Мандарины, Киви, Каждый День Желатин Пищевой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Danone Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Живые Конфеты "Черника", Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
|
 Komentar
Вот что ты людей с пути истинного сбиваешь?! Я собиралась потренить. А теперь под плед хочу...
08 Jun 18 oleh anggota: Chère-cookie
|
08 Jun 18 oleh anggota: cosharel
|
Ой, не говори, жуткая погода... Опять с утра недомогание, не могу вылечиться, постоянно холодно! Но на работу пошла, выхода не было...согреваюсь тут кофе и чаем.
08 Jun 18 oleh anggota: Savi_S
|
Ксюша, 😂😂😂 развеселила:)) Видимо, мое настроение заразно 🙈🙊🙈🙊
08 Jun 18 oleh anggota: Amirielka
|
cosharel , практически из топора)) взяла замороженную смесь овощей в пакете (там морковь, брокколи, цв капуста, кабачок, лук, перец и др), немного разморозила. Затем блендером вджик-вжик, добавила яйцо, специи, соль, муку и пожарила.
08 Jun 18 oleh anggota: Amirielka
|
Вика, сочувствую, одевайся теплее 🧣🧤🧦...я уже под пледом с горячим чаем и шоколадом 😋, жизнь налаживается:)
08 Jun 18 oleh anggota: Amirielka
|
08 Jun 18 oleh anggota: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amirielka
|