Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 52,03g | Prot: 102,47g | Karb: 126,30g.
Makan Pagi: Националь Мак Кондитерский, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Берёзка Сыр Полесский, Пятерочка Банан, La Festa Cappuccino Maximo. Makan Siang: Гарнец Мука Кукурузная, Витебское Молоко Творог 1%, Пестравка Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Берёзка Сыр Полесский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Компас Здоровья Семена Белого Кунжута, Пестравка Молоко 3,2%, Националь Мак Кондитерский, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Хлеб Ржаной. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wonder1997
|