|
Vandaag even streng voor mijzelf zijn, want komend weekend komt er waarschijnlijk niks van. We gaan nl een weekendje naar oma in het zuiden. Erg gezellig, maar betekent ook dat ze je wilt verwennen met taart en al. Ik hoop dat de schade een beetje beperkt blijft en vooral dat ik de eetbuien erna weg kan houden. Het suikervrij eten bevalt mij nl wel, sindsdien heb ik die buien niet meer en voel mij sowieso beter.
|
992 kkal
|
Lemak: 20,82g | Prot: 35,42g | Karb: 159,91g.
Makan Pagi: AH Magere Yoghurt 0% Vet, Tijd Voor Ontbijt Superfruit & Pitten, AH Zongedroogde Rozijnen, Citroensap, Leidingwater, Thee. Makan Malam: AH Zilvervliesrijst, Rode Chilipepers, Gember, Knoflook, AH Rode Uien, AH Chinese Kool, Champignons. Camilan/Lainnya: Fruit Bowl Strawberry Peelers, Horizon Cashewnoten, Appels, Thee, Water. lagi...
|
|
 Komentar
Dat heb ik ook! Veel fijner zonder suiker. Dit weekend heb ik ook een verjaardag en uit ervaring weet ik dat 1x suiker niet iets triggerd waardoor je over eet hoor! Gewoon de dag erna weer oppakken en dan gaat t prima
08 Jun 18 oleh anggota: lgreinerart
|
Heel herkenbaar. Die suikers wakkeren iets aan, waardoor ik de dag erna steeds op "zoek" ga... Er is maar één remedie, geen suikers, dan is het weer rustig... 😏
08 Jun 18 oleh anggota: Nicole C.B.
|
Hier dezelfde ervaring zonder suiker! bevrijdend!
08 Jun 18 oleh anggota: Danielle@75
|
Dank jullie wel voor de steun. Hetgene is dat ik nog maar een paar weken bezig ben met suikervrij te eten. En ik merk hoe bevrijdend is, maar toch zijn er nog van die momenten waarop ik uit gewoonte iets wil pakken (en niet uit behoefte). Maar goed, we zien wel hoe het weekend uitpakt.
Hoewel het weekend vroeg begon met de buurvrouw die iets lekkers langsbracht, waar heel veel honing op zat. Heel erg lief. ^^ Klein stukje geproefd en op tijd weggezet.
08 Jun 18 oleh anggota: Dionyca
|
Dat rustige gevoel heb ik nou ook sinds ik geen suiker meer eet ! Bevalt me prima
08 Jun 18 oleh anggota: hanneke2712
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dionyca
|