|
Farkkujen vyö menee taas pitkästä aikaa vikaan reikään ja selkämakkarat ovat lähes kokonaan poissa 💪
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
370 kkal
|
Lemak: 22,88g | Prot: 16,52g | Karb: 22,81g.
Makan Pagi: Pirkka Pähkinäsekoitus, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Saunapalvikinkku, Oivariini Oivariini, Fazer Ruis Real. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crista.K.
|